두유스토리

환절기쯤 되면 눈이 뻑뻑해지거나 눈이 가렵고 피로를 많이 느끼는 경우가 옵니다.오늘은 안구의 피로 및 안구 건조증을 자가 치료하는 방법에 대해서 알아보도록 하죠. 어차피 이 포스트는 전문의가 쓰는 포스트가 아니고 간단히 집에서 눈의 피로를 풀 수 있는 방법을 알아보는 내용이니까 가볍게 참고하시기 바랍니다~ 현대인들은 눈에 엄청난 무리를 지속적으로 장시간 주고 있습니다. 대표적인 예로 컴퓨터를 사용하여 업무하는 환경이 사무실에서는 대부분이고 또 스마트폰의 보급으로 인해서 사람들은 항상 디스플레이를 눈으로 지켜보고 있습니다. 게다가 요즘은 컨택트렌즈도 보편화 되어 있어 안경대신에 많은사람들이 컨택트렌즈를 사용하고 이이런 환경에서 눈은 항상 가까운 것을 보게 되고 눈의 피로 더 나아가 안구건조증까지 오게 되는..

현대인들은 스마트폰, 티비, 컴퓨터, 태블릿등 항상 무언가를 보고있습니다. 컴퓨터를 오래보게되면 눈도 금방 피로해지고 따끔그리면서 아프기도 합니다. 그리고 때론 눈꺼풀이 내 의지와는 상관없이 파르르 떨리는 경우도 있더라구요 그래서 궁금해서 찾아봤습니다. 왜 눈꺼풀이 떨리는지 눈 주변에는 여러가지 감각포인트가 있답니다. 그런 감각포인트들을 담당하는 신경세포에 강한 자극을 받거나 오랜 시간 지속적인 자극을 반게되는 경우 중추신경계가 손상될뿐만 아니라 운동반응을 제어하는 신경에 이상이 생길 가능성도 있다고 하네요. 이렇게 눈 근처에 신경에 스트레스가 지속되고 근육 수축현상이 일어나면 떨림현상이 지속될 가능성도 있답니다. 다른 이유로는 충분한 수면을 취하지 못하거나, 카페인을 과다섭취한 경우 눈꺼풀이 떨리는 경..