흔히들 경품이나 선물로 문화상품권을 주고 받는 일이 많다. 헌데 오프라인으로 책을 사거나 영화를 볼때 말고는 딱히 쓸 만한 곳이 없어 보이는데 좀 더 유용히 사용할 수 있게 컬처랜드문화상품권을 사용법을 알아보자. 우선 간단히 우리가 사용할 수 있는 오프라인 매장에 대해 알아보자. 기본적으로 서점, 영화, 공연, 쇼핑, 문구, 외식 에 사용이 가능하다는데 나는 여태 영화볼때랑 책살때 빼고는 사용을 못해봤다. 컬처랜드 문화상품권 홈페이지 를 참조하길 바란다. 우선 오프라인에 누구나 다 아는 내용 서점에서 사용가능. 이렇게 보니까 서점업체가 엄청나게 많네. 동네 책방들은 모두 문 닫아버렸는데. 참 아쉽다. 그래도 대형서점에 가보면 약간 카페처럼 시간때우기 좋은건 장점 영화관에서 사용가능한건 뭐 대학시절 여친들..
오늘의 건강 정보는 프리바이오틱스와 프로바이오틱스가 무엇인지 그리고 효과와 차이점이 무엇인지 알아보겠습니다. 프로바이오틱스는 '젖산'으로 흔히 요거트나 다른 유산균 제품(김치, 요쿠르트 등) 안에 살아 있는 박테리아와 동일한 효능을 가지고 있습니다. 일종의 '유익균'이라고 볼 수 있겠습니다. 의사들은 종종 환자들에게 항생제 부작용을 방지하기 위해 프로바이틱스를 처방합니다. 이유는 프로바이오틱스는 일반균과는 달리 산성 상태인 우리의 위장을 지날 수 있습니다. 보통의 균들은 우리의 위산이나 담즙에 의해 죽고 마는데 프로바이오틱스는 살아서 장까지 간다는 이야기죠. 프리바이오틱스는 일종의 '식이섬유' 입니다. 프리바이오틱스는 우리의 위장에 소화가 되지 않는 식이섬유로 이루어져 장까지 도달하게 되는데 프리바이오틱..
정말 오랜만에 대왕암공원에 방문했다. 사실 대왕암 공원이 예전에는 대왕암공원이라고 안부르고 울기등대라고 불렀다. 그리고 울기등대에는 몇몇의 횟집과 자잘한 도박판들이 있어서 일산지 라스베가스라고 불리우던 곳인데 싹다 밀어서 도로를 만들고 정비를 했다. 그리고 입구도 새로 싹 이쁘게 꾸며놔서 관광불모지라고 불리는 울산에 나름 관광지랄게 생겨났다. 최근에는 8월에 박근혜대통령이 다녀가면서 울산가볼만한곳 중에 하나로 떠올랐다. 안그래도 이날 방문하니까 할아버지 한분이 박근혜대통령이 다녀간 곳이 맞냐고 물어봤는데 모른다고 대답했지만 집에 돌아와 찾아보니 박근혜대통령이 대왕암공원과 태화강대공원에 방문을 하셨더라. 입구부터 시원한 하늘이 반겨준다. 일본으로 접근하는 열대성 저기압때문에 시베리아의 찬공기가 한반도로 내..
요즘 TV를 보면 어린아이들이 자신감이나 자존감이 부족하다는 이야기를 많이 듣게 된다. 4인 가족시대에서 3인가족시대를 맞이하다보니 아이들이 가정에서부터 더 많은 사람들을 만나고 대화할 기회가 줄어들어 생기는 문제가 아닐까 싶다. 내 어릴적을 돌아봐도 항상 자신감 없고 남들앞에서 서기 두렵고 긴장되고 얼굴이 뻘겋게 되었다. 예를들자면 초등학교 3학년때 부반장인 나를 선생님이 애국가를 제창할때 지휘를 하랜다. 나는 한번도 지휘란걸 해본적도 없고 할줄 몰랐고 그런 나를 시켜 앞에서 하라니 너무 하기싫어 울었던 기억이 있다. 커서도 남들앞에서 발표나 나서서 뭔가를 해내는 것에 대한 두려움이 컸다. 어쩌면 너무나 찌질했던 기억인지도 모른다. 대학생활에도 마찬가지였고 특히나 '여자'라는 생물체의 앞에서면 항상 쪼..
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